Consultation sur place de diététique et nutrition avec Sandra FERREIRA

Nous établissons ensemble un programme personnalisé, adapté à votre pathologie, vos goûts, vos habitudes alimentaires.

Un premier RDV de 45 min à 1h va me permettre de faire le bilan alimentaire ainsi que la prise du taux de graisse corporelle, du taux de masse hydrique, de la masse musculaire (impédancemétrie bio-électrique) et prise des mensurations.

Je peux également faire une analyse de votre composition corporelle plus approfondie si vous le désirez par une mesure segmentée (taux de masse grasse et masse musculaire par membre, évaluation de la masse osseuse, niveau de graisse viscérale, âge métabolique). (+5 Euros)

A partir de ce premier RDV, j’établis votre programme alimentaire que je vous remets et vous explique à une deuxième consultation que je fais dans la semaine suivant le bilan.

Puis, à partir de ce rendez-vous, nous nous revoyons 2 à 3 semaines après pour le premier suivi (30 min) avec étude d’un semainier afin de réadapter le programme si besoin et vous donner des conseils alimentaires complémentaires…

Possibilité de compléter par des séances Psio.

C'est un puissant outil de relaxation qui utilise la technologie innovante de la stimulation par la lumière à des rythmes très précis. Ces rythmes sont connus depuis la nuit des temps pour influencer l’état dans lequel se trouve l’esprit…

Dans les programmes PSiO, la fréquence de stimulation visuelle varie de 3 à 12 cycles/seconde, ce qui permet d’accéder facilement à un état de «lâcher-prise», propice à la suggestion positive… 

Programmes pour la perte de poids, l'arrêt du tabac, les boulimies et pulsions alimentaires, la performance sportive, les problèmes gastriques, etc.