Forfait nutrition sport Paris et Flins sur Seine

Vous souhaitez profiter d'un coaching sportif personnalisé
à domicile ou en salle?

Adeline

Adeline Coach sportif

Adeline est Coach sportif depuis plusieurs années. Danseuse professionnelle, elle obtient son bpjeps à la fin de sa carrière de danseuse. Elle a également travaillé en salle de sport pendant plusieurs années et a été également responsable de salle de sport.

Elle obtient plusieurs certifications: pilates matwork 1, pilates femmes enceintes, pilates reformer. Elle est également formée à la méthode de drainage lymphatique Renata Franca ( drainage lymphatique).


Et comme l'activité physique est indissociable d'une bonne hygiène alimentaire, en venant de notre part, vous bénéficiez de 10% de réduction sur votre premier coaching sportif.
(même si vous n'êtes pas suivi au cabinet)

Pour en bénéficier, renseignez simplement votre adresse mail ci-après:

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Milena

Milena Trasmonte

Milena est hispano-brésilienne, éducatrice sportive diplômée d’état, certifiée en Pilates par le SET STUDIO à Paris avec Sophie Sultan et Emma Delahaye et certifiée en Vinyasa et Hatha Yoga (200h) par le Dharma Yoga, "Teacher Training - Yoga Alliance" avec Charlotte Borde.


Elle pratique le yoga depuis 10 ans quand elle a quitté son poste de Manager en Marketing pour consacrer sa vie à la formation des jeunes, des adultes et des seniors dans différents domaines (associations, collèges, lycées et universités), toujours dans le but de partager ses compétences interculturelles afin de promouvoir le développement personnel et le bien-être.


Milena suit également des formations régulières avec des professeurs reconnus internationalement (Robert Boustany, Clotilde Swartley, Laurence Schroeder...). Cela lui permet d'améliorer sa pratique et d'offrir à ses élèves des séances personnalisées et efficaces.

 

Vous pouvez la contacter pour des cours collectifs mais également pour le coaching individuel de Yoga Vinyasa (sportif et dynamique) et Pilates. Elle vous proposera des cours individualisés qui vous permettra de travailler différents aspects de votre corps et de votre esprit ; renforcement musculaire, conditionnement cardiovasculaire, souplesse, posture, mobilisation articulaire, gestion du stress, augmentation de la mémoire et de l'attention.

En venant de notre part, vous bénéficiez de 10% de réduction sur votre premier coaching sportif.

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Romain

Romain

Romain, après des années de blessures à répétition pendant ses études en STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives) lui ont provoquées des douleurs chroniques au niveau du dos et des épaules, ses capacités physiques déclinaient de jours en jours...
Il lui aura fallu une détermination sans faille de vouloir reprendre le contrôle de sa santé physique et mentale.
Cette épreuve lui a permis de s'intéresser et de se former en profondeur sur les capacités extraordinaires de notre corps et de pouvoir sortir de ce cercle vicieux.

Aujourd'hui, grâce à son expérience personnelle et à son diplôme de Coach Sportif Certifié, il aide les personnes qui souhaitent se remettre à une activité physique adaptée à leurs capacités. Il accompagne également les personnes ayant des douleurs articulaires afin de s’en libérer.
Son but est de vous aider à regagner votre habilité à bouger mieux, reprendre confiance en vos capacités physiques, vous sentir plus fort et vivre sans aucune douleurs.

Et comme l'activité physique est indissociable d'une bonne hygiène alimentaire, en venant de notre part, vous bénéficiez de 10% de réduction sur votre premier coaching sportif.
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Partenaires

Partenaire CrossFit WIP

crossfit wip
En savoir plus

Qu’est-ce que CrossFit WIP à Ecquevilly (78920) ?


Sarah et Hugo ont créer la salle de remise en forme WIP qui signifie Work In Progress et ce n’est pas par hasard.

En effet, ils sont toujours à la recherche de progression, de l’atteinte d’un objectif.

Chez WIP, l’équipe a toujours eu à cœur d’aider les personnes à la recherche d’accompagnement car c’est réellement leur état d’esprit, ce qui les motive à travailler.

Leur vrai victoire est d’aider et de voir que les personnes en souffrance (obésité, anxiété, douleurs de dos, maladie chronique…) améliorent leur qualité de vie et atteignent leurs objectifs grâce à leur méthode.

Lorsqu’une personne entre dans la salle de remise en forme WIP, il est important pour l’équipe qu’elle s’y sente bien, qu’elle comprenne que chez W.I.P il n’y a aucun jugement, simplement de la bienveillance, qu’elle ressente l’espoir de retrouver confiance en elle, de perdre le poids qu’elle a accumulé et qui lui mène la vie dure, qu’elle se voit de nouveau profiter de la vie sans douleur et surtout qu’elle se voit progresser dans son entraînement mais aussi dans sa vie car il est clair que sauter le pas est un réel défi.

Chez W.I.P il n’y a ni ego, ni vanité ou jugement, simplement de la bienveillance et de la réussite !


Alors si vous avez besoin d’aide dans l’atteinte de vos objectifs, contactez l’équipe WIP et obtenez 50€ de réduction sur les frais d'adhésion ainsi que le premier mois à 9€ en venant de la part du cabinet.

Partenaire Magic Form

En partenariat avec la salle Magic Form des Mureaux et d'Epône, les droits d'entrée à 49,90€ sont offerts en venant de la part du cabinet.

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